施術・トレーニングの流れFlow of treatment

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阿倍野区文の里・昭和町の整体・スポーツマッサージ Performance Lab

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みつける ―― カウンセリングと徒手検査で、痛みの“本当の出どころ”を探します

痛む場所と、痛みの原因は、たいてい別の場所にあります。まずはお悩みやご要望をじっくり伺い、姿勢・動作・生活のクセまでたどる徒手検査で、症状の「本当の出どころ」をみつけます。ここで施術の質が決まる、一番大切な時間です。

はじめての方は、事前のご連絡時に痛みやしびれといった症状や既往歴をお伝えください。

ほぐす ―― 原因に届く、オーダーメイドの施術

原因がわかれば、施術は的確になります。柔道整復術・整体・スポーツマッサージ・筋膜リリースを組み合わせ、固まった筋肉や関節を深部からほぐしていきます。Jリーグの選手たちに行ってきたものと同じ、確かな技術です。

よびおこす ―― セルフトレーニングと生活サポートで、再発しない身体へ

ほぐして終わりでは、痛みはまた戻ります。根本原因が「運動不足」や「クセのある身体の使い方」、「生活習慣の乱れ」にあることも少なくありません。ご自宅でできるセルフトレーニングやストレッチ、食事のアドバイスで、正しく動ける力を身体からよびおこし、「通い続けなくていい身体」を目指します。

よくある質問FAQ

Q 初回90分全身施術コースはどのくらい時間がかかりますか?

A. 初回はカウンセリング・検査を含めて 約110分程度 いただいております。
内訳は以下のとおりです。

・カウンセリング・検査:約10~15分

・施術:約90分

・お着替え:約5分(必要な方のみ)

「◯時までに終わりたい」などのご希望があれば、その時間に合わせて対応いたしますのでご安心ください。

Q 健康保険を使って施術を受けることはできますか?

A. 当院の施術は すべて自費診療となります。
その分、保険の枠にとらわれない幅広い施術・トレーニングを行うことが可能です。

Q 効果はどのくらいで出ますか?

A. 個人差がありますが、1回で変化を実感される方もいれば、数ヶ月〜1年かけて改善される方もいらっしゃいます。
症状の重さ・年齢・生活習慣・運動歴などによって異なります。

「まずは試してみたい」という方でも大歓迎です。お気軽にご相談ください。

Q 駐車場はありますか?

A. 専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが多数ございます。
場所がわからない場合はご案内いたしますので、お気軽にお尋ねください。

Q 出張費はおいくらですか?

A. 出張でのご対応も可能です。
半径3㎞以内出張費2,000円+駐車場代 をいただいております。
その他距離に応じて変わりますので、詳細はお問い合わせください。

Q どんな方が来院されていますか?

A. 肩こり・腰痛・姿勢改善を目的とした主婦・会社員の方から、スポーツでのケガ予防を目的とした学生やアスリートの方まで幅広くご来院いただいています。
「整体は初めてで不安…」という方も多いですが、安心してお越しください。