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文の里・昭和町で腰痛整体マッサージをお探しの方へ|その場しのぎじゃない改善

「マッサージに通っても、またすぐ痛くなる…」そんな腰痛、ありませんか?

長年、腰痛に悩まされている方の中には、

「マッサージを受けた直後は楽になるけど、すぐに戻ってしまう」

「湿布や痛み止めに頼っているけど、根本的には良くなっていない」

という声をよく耳にします。

それもそのはず。

腰痛の原因は“腰そのもの”にあるとは限らないのです。

文の里・昭和町で整体マッサージをお探しのあなたへ。

元Jリーグトレーナーとして培った経験と知識をもとに、

**「その場しのぎではない、本気の根本改善」**を目指す整体法をご紹介します。

目次

なぜ腰が痛くなるのか? “本当の原因”を知ることが第一歩

なぜ腰が痛くなるのか? “本当の原因”を知ることが第一歩
腰痛の原因には、以下のような**“隠れた問題”**が関係していることが多くあります。

✅ 骨盤のゆがみや股関節の硬さ
✅ お尻や体幹の筋力不足
✅ 足裏アーチの崩れ(偏平足など)
✅ 座り方・立ち方・歩き方のクセ
✅ 姿勢の乱れ(猫背・反り腰など)

これらを無視して**「腰だけを揉むマッサージ」**をしていても、
残念ながら根本的な改善は難しいのが現実です。

当院の腰痛整体は“原因”からしっかりアプローチ!

施術・トレーニングの流れ

当院では、
表面的なもみほぐしやその場しのぎのマッサージではなく、
「なぜ腰が痛くなるのか?」という根本原因の分析と対処を徹底しています。

🔎 1. 姿勢や動作チェック
姿勢・歩行・立ち上がり動作などを丁寧にチェックし、
体の使い方のクセや筋力・骨格のアンバランスを把握します。

💆‍♂️ 2. 筋膜リリースや整体でゆがみ調整
骨盤・背骨・股関節まわりのバランスを整え、
腰にかかる負担を減らします。

🏃‍♀️ 3. 再発を防ぐエクササイズ指導
お尻・体幹・もも裏などの弱化しやすい筋肉を鍛える
“家でもできる簡単トレーニング”も指導します。

参考ブログ

「その場しのぎじゃない」からこそ選ばれています

文の里・昭和町エリアでは、
以下のようなお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。

・ぎっくり腰を繰り返している

・朝起きると腰が固まっている

・長時間座ると腰が痛くなる

・デスクワークや家事で慢性的にだるい

・整形外科や整骨院を何件も回ったが改善しない

中には「もう治らないかも…」と諦めかけていた方も、
数回の施術で改善の兆しが見えることも少なくありません。

こんな方は、ぜひ一度ご相談ください

✅ 整形外科や整骨院をいくつも回ったけど治らない
✅ 一時的ではなく、根本的に改善したい
✅ 再発しない体を作りたい
✅ スポーツや趣味をまた楽しみたい
✅ 丁寧に説明・対応してくれる施術を受けたい

📍文の里・昭和町で“腰痛整体マッサージ”をお探しの方へ

元Jリーグトレーナーとしての経験を活かし、
痛みの根本原因を見つけて的確にアプローチすることで、
あなたの「もう治らないかも…」を希望に変えるお手伝いをします。

もう“その場しのぎ”の腰痛対策は卒業しませんか?

👉ご予約はこちら

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プロサッカー選手を支え続けている高い技術、知識をもつトレーナーがサポートします。   

大阪でパーソナルトレーナー、整体スポーツマッサージをお探しの方はお問い合わせください。
☑️元Jリーグトレーナーとしての経験を活かし、丁寧でわかりやすい施術が好評です。   

山下 章雄  

🌐 ホームページから24時間予約受付中! お問い合わせは以下よりお待ちしております。
 

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